パラパラにできる『納豆チャーハン』の作り方

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こんにちはミニマリスト食堂のしっしー(@sissy0424)です。

今回は『納豆チャーハン』の作り方を紹介します。

ミニマリスト食堂おすすめ!忙しいあなたにおすすめのサービス

社会人
仕事が忙しくて料理をする時間がない。

とはいえ、スーパの惣菜やコンビニ弁当で過ごすのも健康面で不安がある。

という人もいるかと思います。

そんな時におすすめのサービスが、Oisix(オイシックス)です。

簡単に説明すると、1食分の食材と献立がセットになったものを届けてくれるサービスです。

・1週間分の食材と献立を自宅に届けてくれる

・野菜中心のメニューで健康的

・調理が10分前後で終わる

・アプリで簡単に申し込みできる

とメリットがたくさんあるので、個人的にめちゃくちゃおすすめのサービスです。

Oisix(オイシックス)については下記の記事で詳しく解説をしていますので、気になる方はぜひご覧ください。

用意する材料

材料
  • ご飯 200g
  • 卵 1個
  • 納豆 1パック
  • おろしニンニク 小さじ1
  • 鶏がらスープの素 小さじ1
  • 酒 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • 塩胡椒 少々
  • 刻み葱 少々
  • 刻み海苔

作り方

  1. 納豆にタレとカラシを入れて軽く混ぜておく
  2. 中火に熱したフライパンにごま油、おろしニンニクを入れる
  3. 卵を入れて半熟になるまで炒める
  4. ご飯を入れて馴染むまで炒める
  5. 刻み葱、鶏がらスープの素、酒を入れる
  6. 強火に上げて納豆を入れる
  7. 塩胡椒で味を整えながらパラパラになるまで炒める
  8. お皿に盛って刻み海苔を振りかけたら完成

動画でレシピを確認

準備中

調理する時のポイント

  • 納豆は混ぜすぎないように注意してください

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