こんにちはミニマリスト食堂のしっしー(@sissy0424)です。
今回は『オイスターソース焼きそば』の作り方を紹介します。
僕は鉄板焼き屋で8年の経験があり、美味しい作り方を熟知しています。
そこでこのレシピでは、プロが使う手順やポイントを押さえながら解説をしています。
ミニマリスト食堂おすすめ!忙しいあなたにおすすめのサービス

という人もいるかと思います。
そんな時におすすめのサービスが、Oisix(オイシックス)です。
簡単に説明すると、1食分の食材と献立がセットになったものを届けてくれるサービスです。
・1週間分の食材と献立を自宅に届けてくれる
・野菜中心のメニューで健康的
・調理が10分前後で終わる
・アプリで簡単に申し込みできる
とメリットがたくさんあるので、個人的にめちゃくちゃおすすめのサービスです。
Oisix(オイシックス)については下記の記事で詳しく解説をしていますので、気になる方はぜひご覧ください。
用意する材料
材料
- 焼きそば麺 1袋
- 豚肉 50g
- 玉ねぎ 1/4
- 人参 1/4本
- ちんげん菜 1枚
- もやし 1/4袋
- ごま油 大さじ1
(A)
- オイスターソース 大さじ1
- 醤油 小さじ1
- 酒 小さじ1
- 鶏がらスープの元 小さじ1
作り方
- 玉ねぎを薄切り、ちんげん菜を一口大、人参を短冊切り、豚肉を一口大にカット
- (A)を合わせておく
- 中火に熱したフライパンにごま油を入れる
- 豚肉と玉ねぎ、人参を入れて火が通るまで炒める
- 焼きそば麺を入れてカリカリになるまで炒める
- もやしとちんげん菜を入れて麺で蓋をする
- (A)を上からかけて蒸し焼きにする
- 強火にして一気に馴染ませる
動画でレシピを確認
準備中
調理する時のポイント
- 焼きそば麺をカリカリにしておくことでベチャベチャになりません。
とはいえ、スーパの惣菜やコンビニ弁当で過ごすのも健康面で不安がある。