こんにちはミニマリスト食堂のしっしー(@sissy0424)です。
今回は炊飯器で『関西風お好み焼き』の作り方を紹介します。
僕は鉄板焼き屋で8年の経験があり、美味しい作り方を熟知しています。
そこでこのレシピでは、プロが使う手順やポイントを押さえながら解説をしています。
ミニマリスト食堂おすすめ!忙しいあなたにおすすめのサービス

という人もいるかと思います。
そんな時におすすめのサービスが、Oisix(オイシックス)です。
簡単に説明すると、1食分の食材と献立がセットになったものを届けてくれるサービスです。
・1週間分の食材と献立を自宅に届けてくれる
・野菜中心のメニューで健康的
・調理が10分前後で終わる
・アプリで簡単に申し込みできる
とメリットがたくさんあるので、個人的にめちゃくちゃおすすめのサービスです。
Oisix(オイシックス)については下記の記事で詳しく解説をしていますので、気になる方はぜひご覧ください。
用意する材料
材料
- お好み焼き粉 50g
- 水 80g
- キャベツ 180g
- 豚バラ肉 50g
- 卵 1個
- 天かす 少々
- 紅生姜 少々
- あおさ海苔 少々
- 刻み葱 少々
- サラダ油 大さじ1
- かつお節 少々
- ソース お好み
- マヨネーズ お好み
作り方
- キャベツを粗みじんにする
- お好み焼き粉と水を溶いておく
- お好み焼き粉の中に刻んだキャベツ、卵、紅生姜、天かす、刻み葱を入れて、ざっくりと混ぜる(混ぜすぎ注意)
- 炊飯器にサラダ油を入れて広げておく
- 豚バラ肉をを底に並べる
- 生地を流し込む
- 通常の炊飯をする
- 仕上げにソースとマヨネーズ、あおさ海苔をトッピングしたら完成
動画でレシピを確認
準備中
調理する時のポイント
- 炊飯が終わったら竹串を指して火が通っているか確認をしましょう。
とはいえ、スーパの惣菜やコンビニ弁当で過ごすのも健康面で不安がある。